¿Hasta donde te conoces?

    Introducción

    A lo largo de los siglos se nos ha exhortado con la frase 'conócete a tí mismo'... Esto supone algo más que mirarse al espejo mientras uno se peina. Como señala el famoso psicoterapeuta Dr. Albert Ellis, 'los fallos de la honestidad hacia uno mismo están en la raíz de casi toda perturbación emocional y mental'.
    Este cuestionario te dará algunas pistas sobre tu capacidad de autoevaluación.

    Instrucciones

    Lee bien las preguntas y contesta con sinceridad.
    Elige tu respuesta y cuando estés seguro/segura marca la opción elegida.
    Al finalizar presiona el botón de resultado para conocer tu situación.




    Presiona aquí para comenzar






  1. ¿Puedes nombrar cinco personas que te hayan influido mucho, tanto positiva como negativamente, a lo largo de tu vida?
      2. Sí
      No

  2. ¿Crees que la gente se comporta contigo de manera franca, honesta y directa?
      3. Sí
      No

  3. ¿Eres honesto en tus comentarios y críticas sobre otros?
      4. Sí
      No

  4. Cuando estás comprometido en algo junto a otros y las cosas marchan mal, ¿crees sinceramente que son ellos quienes suelen equivocarse?
      5. Sí
      No

  5. ¿Puedes reírte de ti mismo?
      6. Sí
      No

  6. ¿Puedes enumerar de ti mismo tus rasgos buenos y malos, tus talentos y tus debilidades?
      7. Sí
      No

  7. ¿Te has parado alguna vez a preguntarte por qué te dedicas al trabajo o a la tarea que ahora tienes?
      8. Sí
      No

  8. ¿Crees que todas las emociones pueden ser controladas?
      9. Sí
      No

  9. ¿Tienes a veces las sensación de que los otros te abandonan?
      10. Sí
      No

  10. ¿Quieres llegar a ser enteramente competente, adecuado, talentoso e inteligente, de todas las maneras posibles?
      11. Sí
      No

  11. En la lista que hiciste para la pregunta 6 ¿has colocado más puntos negativos que positivos?
      12. Sí
      No


 

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